Le Breathwork Cosmique
est un voyage intérieur
par le souffle,
à la rencontre de son Être,
de son expérience d'Être,
d'être vivant.e, d'être En Vie,
de ressentir pleinement, intensément,
consciemment la Vie qui circule en Soi.
Il s'agit d'une expérience de méditation active et multi-sensorielle,
à travers laquelle on accède de fait, naturellement et pleinement
à "l'ici et maintenant" permettant de :
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fluidifier la circulation de l’énergie vitale
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libérer les charges émotionnelles cristallisées dans le corps
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expérimenter pleinement sa Vivance
Faire l'expérience de l'intensité de son existence,
la profondeur de son Être, la beauté de son essence.
Contre-indications I La pratique du Breathwork est contre-indiquée en cas de : diabète (du fait d'être à jeun) ; grossesse ; maladies cardiovasculaires, antécédents d'opération du cœur / de crise cardiaque / d'infarctus, d'anévrisme / d’AVC / d’AIT / de phlébite ; tachycardie ; épilepsie ; spasmophilie ; troubles neurodéveloppementaux ; pathologies mentales ; schizophrénie ; bipolarité ; hypo et hypertension sévère ; asthme sévère ; en convalescence d'une opération récente ; sous traitement anxiolytique ou antidépresseur ; glaucome ; décollement de la rétine ; sous consommation de substances récréatives.
Pédagogie intégrale
une approche multidimensionnelle
de la respiration : théorique, pratique,
corporelle, anatomique, technique,
énergétique, symbolique, spirituelle.
Historique
(dates de fin de cursus)
Formation initiale "Le Souffle Lumineux" (à travers les pranayama & kriya)
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1ère promotion : septembre 2020
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2nde promotion : octobre 2020
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3ème promotion : novembre 2020
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4ème promotion : janvier 2021
Formation élargie "Le Souffle Lumineux à travers le Breathwork Cosmique"
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1ère promotion : juin 2021
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2nde promotion : décembre 2021
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3ème promotion : mars 2022
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4ème promotion : septembre 2022
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5ème promotion : décembre 2022
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6ème promotion : juin 2023
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7ème promotion : octobre 2023
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8ème promotion : juin 2024
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9ème promotion : mai 2025
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10ème promotion : printemps 2026
De septembre 2020 à janvier 2021, la formation "Le Souffle Lumineux" est dédiée aux Pranayama et Kriyas.
A partir de juin 2021, la formation est enrichie du Breathwork Cosmique.
Depuis de septembre 2022, la formation est focus sur le Breathwork Cosmique, et est ainsi renommée "Formation Breathwork Cosmique".
Parce que tout part de Soi, la formation est tissée à travers une exploration progressive et holistique de la respiration consciente. Ainsi, la formation permet l'apprentissage personnel, ainsi que le développement des capacités à transmettre.
Evolution de Soi
> exploration et intégration des notions et techniques fondamentales
> sagesse pranique - anatomie respiratoire - conscientisation du souffle
> breathwork cosmique - pratique - intégration
Transmission autour de Soi
> développement des capacités à guider des pratiques collectives
> harmonisation des enseignements avec sa propre unicité
> posture d'accompagnant.e - qualité de présence - expérience énergétique
Cursus
Module 1
4 jours en présentiel
+
intégration intermodule
2 lives de pratique supervisée
+
Module 2
4 jours en présentiel
+
intégration post-formation
1 live de clôture
Petit comité
Les promotions se font par groupe à taille humaine, pour une expérience intimiste, une atmosphère chaleureuse.
C'est le choix pédagogique d'offrir de l'individuel dans le collectif :
chaque personne a le temps de poser toutes les questions qui la traverse, les temps de parole sont spacieux
Prochaine promotion
La 9ème promotion
est COMPLETE
Pour la prochaine promotion de 2026
les dates seront bientôt communiquées
LIEU
au centre Namaste, au coeur de la pinède,
à 10 minutes de la mer...
entre Montpellier et la Méditerranée.
LOGEMENT
L'organisation du logement relève du choix et de l'organisation personnelle de chaque participant.
Si tu souhaites vivre l'expérience en immersion, il est possible de loger sur le domaine où de tout jolis gîtes sont proposés !
Une piscine est accessible pour les résidents, prévoir les maillots pour les temps off ;)
Une option collocation est proposée à partir de 50€ / nuit / personne.
Quelques logements privés sont également disponibles à la location à un tarif préférentiel.
Il est évidemment possible de loger à l'extérieur du domaine.
A l'issue de cette formation
Sur le plan personnel
Initié.e en profondeur à la respiration consciente,
grâce à plusieurs pratiques, puisque tout part de Soi.
Sur le plan professionnel
Tenir des espaces de voyage intérieur par le souffle,
grâce au protocole du Breathwork Cosmique.
Tu ressens l'appel ?
voici le parcours de
projet de formation :
1
inscris toi au parcours de projet de formation
(important : pense à valider le 1er email de validation dans tes spams)
2
ouvre ton email de projet de formation
(il s'agit donc d'un second email)
3
remplis ton "Formulaire-Projet"
(le lien se trouve dans cet email)
Tu seras lu.e avec attention :)
4
réserve ton "Appel-Projet"
(le lien aussi se trouve dans l'email)
Nous discuterons ensemble toi et moi de ton projet de formation.
Si l'échange permet de valider des deux côtés le souhait de s'engager ensemble pour la formation, dernière étape :
5
réserve ta place pour la formation !
(le lien te sera envoyé par email)
COSMIC
LOVE & LIGHT