Une expérience d'épanouissement personnel et d'évolution collective :

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• Holistique : exploration des différents aspects du Yoga comme outil d'évolution personnelle et universelle : Spiritualité du Yoga, Pranayama et Kriyas (techniques de respiration et de nettoyage), Asanas (postures), Relaxation et méditation guidée... parfois également massages thaï et acro yoga.

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• Respect du vivant : Cuisine végétale, matériel des ateliers et produits ménagers cruelty-free (aucun produit d'origine animale, et non testé sur les animaux), permettant aux personnes véganes de participer sans aucune préoccupation, aux personnes qui ne le sont pas de découvrir et comprendre. Echanges bienveillants à ce sujet sont les bienvenus.

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• Eco-responsable : gestion raisonnée de l'énergie, utilisation minimale de plastique, tri sélectif des déchets, consommation de produits locaux, utilisation de produits à base de matières recyclées.

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• Communauté : Au delà des ateliers, l'intérêt des retraites est le Vivre-Ensemble, la rencontre et l'échange avec d'autres personnes de tous horizons. Les retraites sont ouvertes à tout le monde (débutant.e.s/inité.e.s , seul.e.s/accompagné.e.s) et sont souvent à l'origine de belles amitiés positives et enrichissantes.

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• Tout inclus :

        Enseignement : ateliers, présence, écoute

        Hébergement : nuitées sur le lieu de la retraite

        Pension complète : cuisine saine et végétalienne

        > Frais d'enseignement + frais d'hébergement + frais restauration

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Une expérience unique et transformatrice, un voyage à la découverte et l'épanouissement de Soi, offrant de nouvelles perspectives de vie en conscience, pour Soi, pour les autres, pour la nature...