Prochaines retraites

• du 03 au 05 janvier 2020 : 'Accueillir 2020 ensemble et en conscience' {retraite complète}

• du 20 au 24 mai 2020 : 'S'ancrer et s'élever ensemble' 

• du 10 au 14 juillet 2020 : 'Exploration et harmonisation des chakras'

• du 05 au 09 août 2020 : 'Ecouter et libérer nos émotions'

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Retraite 'Accueillir 2020 ensemble et en conscience'

du 03 au 05 janvier 2020

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> retraite complète

Honorer et laisser aller 2019, et placer des intentions alignées pour la nouvelle année..

Retraite 'Exploration & harmonisation des chakras'

du 10 au 14 juillet 2020 (5 jours / 4 nuits)

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Découvrir nos 7 chakras principaux, comme portails vers la réalisation de Soi

Retraite 'S'ancrer et s'élever ensemble'

du 20 au 24 mai (5 jours / 4 nuits)

Réserve ta place ici !

Revenir ensemble sur nos fondations afin de pouvoir mieux s'élever & pleinement s'épanouir !

Retraite 'Ecouter et libérer nos émotions'

du 05 au 09 août 2020 (5 jours / 4 nuits)

Réserve ta place ici !

Comprendre en quoi les émotions sont des alliées, porteuses de messages pour Soi .

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Mes 18 retraites

depuis 2016 :

2 0 1 9

- Novembre :

'Chakras: exploration&harmonisation' - Avignon

- Août :

'Se recentrer pour mieux s'ouvrir' - Avignon

- Juin :

'A la rencontre de Soi et de l'Autre' - Avignon

- Mai :

'Honorer la Vie' - Avignon

- Mars :

'S'épanouir & évoluer ensemble' - Avignon

- Janvier : 

'Accueillir pleinement 2019' - Savoie

2 0 1 8

- Août : 

"Yoga & véganisme" - Avignon

- Juillet : 

"Yoga & naturopathie" - Avignon

- Juin : 

"Yoga & émotions" - Ardèche

- Avril : 

"Yoga & zéro déchet" - Bordeaux

- Mars : 

"Yoga & tissage créatif" - Marseille

- Février : 

"Yoga, conscience & bonheur" - Paris

- Janvier : 

"Yoga & création en montagne" - Val d'Isère

2 0 1 7

- Septembre : 

"Yoga & cuisine végétale" - Gap

- Août : 

"Yoga & cosmétiques naturels" - Avignon

- Juillet : 

"Yoga & festival d'Avignon" - Avignon

- Juin : 

"Yoga & massage thaï" - Montpellier

2 0 1 6

- Juillet  :

 "Yoga & massage thaï" - Avignon

Une retraite de Yoga, où la pratique est explorée comme un outil d'épanouissement personnel et d'évolution collective :

 

  • Holistique : exploration des différents aspects du Yoga comme outil d'évolution personnelle et universelle : Spiritualité du Yoga, Pranayama et Kriyas (techniques de respiration et de nettoyage), Asanas (postures), Relaxation et méditation guidée... parfois également massages thaï et acro yoga.

  • Végane : aucun produit issu de l'exploitation animale n'est utilisé. Cuisine végétalienne, matériel des ateliers et produits ménagers cruelty-free (sans aucun produit d'origine animale, et non testé sur les animaux), permettant aux personnes véganes de participer sans aucune préoccupation, aux personnes qui ne le sont pas d'expérimenter un mode de vie végane le temps de la retraite. Echange et dialogue bienveillant à ce sujet sont les bienvenus durant le séjour.

  • Eco-responsable : gestion raisonnée de l'énergie, utilisation minimale de plastique, tri sélectif des déchets, consommation de produits locaux, utilisation de produits à base de matières recyclées.

  • Communauté & vivre ensemble : Au delà des ateliers, l'intérêt des retraites est la rencontre et l'échange avec d'autres personnes de tous horizons. Les retraites sont ouvertes à tout le monde (débutant•e•s/inité•e•s , seule/accompagné•e•) et sont souvent à l'origine de belles amitiés positives et enrichissantes.

  • Tout inclus :

        Hébergement : 2 à 4 nuits sur le lieu de la retraite

        Pension complète : cuisine saine et végétalienne

        Ateliers : Yoga intégral, méditation, épanouissement personnel

Une expérience unique et transformatrice, un voyage à la découverte et l'épanouissement de Soi, offrant de nouvelles perspectives de vie saine pour Soi, pour les autres, pour la nature...

 

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