Contenu offert
Ayant à cœur de rendre les bases du cheminement intérieur accessible au plus grand nombre, je mets à disposition ce contenu 100% gratuit :
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- des exercices de mise en pratique, sur mon site internet
- des textes, conseils, poèmes inspirants, sur mon fil instagram
- des newsletters d'inspiration mensuelle, sur vos boites email
- des lives dont un avec la Fondation Good Planet en redifusion
... et ponctuellement, des matinées en plein air sur donation libre !
Exercice du moment
Objectif : Dialoguer avec son Soi profond.
...
je t'invite à échanger
avec ton âme,
à l'écouter.
...
Dans un premier temps,
prends 5 minutes,
pour entrer en présence,
en t'asseyant dans le calme,
à l'écoute de ta respiration.
Pose-toi,
ici et maintenant.
...
Ensuite, demande lui
en murmurant
ou intérieurement :
'Quelles sont tes
aspirations profondes ?
Quelle est ta raison
d'exister ?
Comment puis-je
mieux m'aligner
avec toi ?'
...
En fonction
de ton ouverture,
de ta connexion,
et de ta réceptivité,
les réponses seront
perçues plus ou
mois facilement.
elles ne sont pas
forcément sous forme
de mots, elles peuvent
également s'exprimer
par des sensations,
des ressentis...
...
Sur ton carnet,
note tes questions,
et les réponses
que tu as reçues,
quelques soient
leurs formes.
...
Le plus souvent tu
prendras le temps
de dialoguer avec
ton âme, le mieux
tu pourras percevoir
et capter ses réponses,
pour pouvoir aligner
ta vie manifestée avec
tes aspirations profondes.
...
Namasté
...
- Tina -
